妊娠後期に役立つ情報③ 1月号

こんにちは！

2歳の男の子子育て中、歯科衛生士の新米ママです。

ついに臨月に入りました！！！

予定日まであと1ヶ月。

早く赤ちゃんに会いたいというワクワクな気持ちと、

またあの痛みを味わうのかという怖い気持ちと、

色んな感情があります。笑

先日、里帰りして初めて出産する産院で診察がありました。

そこで、初めて息子も診察室に入り、赤ちゃんのエコー映像を見ました。

その時は特に反応していなかったのですが、

診察が終わり待合室に戻ると

私のお腹を触ったり、指さしたりしていて

息子なりに何か感じたのかもしれません(^-^)⭐

息子にとってもいい経験になったかなと思います🎶

今月も妊娠後期に関する悩みや疑問をあげていますので、少しでも参考になると嬉しいです。

1.胸焼けがします。

→胸焼けの防止法です。下記参考にしてください。

妊娠後期におとずれる症状 | おむつのパンパース

妊娠後期におとずれる症状の種類は多く、レベルも様々。様々な症状への対処法をご紹介します。

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2.食欲が無くなりました。

→ 食欲不振は赤ちゃんが大きくなっている証拠です。

ママの食欲不振は出産前の兆候?食欲不振の理由と赤ちゃんへの影響

臨月に入って出産予定日が近づいてくるとドキドキしますね。そのせいか、食欲不振になってしまったというママはいないでしょうか。出産を控えたママが食欲不振になる理由…

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3.おなかが重く、恥骨痛もあり寝返りしづらいです。

→先輩ママさん達による寝苦しさの対処法です。下記参考にしてください。

横向きでも痛い！「妊娠後期」の寝る姿勢とは ｜ ママスタセレクト

妊娠後期になるとお腹も随分と大きくなってきますよね。立つにしても、歩くにしても、すべての動作が不自由に感じる方も多いのではないでしょうか？このため本来休息を取…

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4.ぎっくり腰のような痛さがあります

→腰痛の対策法です。

下記参考にしてください。

私は毎日湯船に浸かり、ホットカーペットの上で横になり腰を温めると痛みが和らぎました。

妊婦の腰痛！原因と対処法！マッサージの方法とは？-おむつのムーニー 公式 ユニ・チャーム

妊娠後期になると、多くのママが腰痛を経験します。「妊娠中にはよくあること」と放置すると、産後まで長引くことも。そこで、妊婦の腰痛の原因と対処法などについて、や…

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5.恥骨痛が日に日に増しています。

→産婦人科で相談したところ、赤ちゃんがだいぶ降りてきてるとのことでした。

赤ちゃんの位置が下がってくるとその分負担がかかり痛みが出るそうです。