すこやか歯科・小児歯科【公式HP】

令和3年2月1日より、なんり歯科医院は、名称が ”すこやか歯科・小児歯科” に変わりました。

末永く地域医療に貢献したいとの思いで法人化しました。

院長、スタッフ、診療方針は全く変わりませんのでご安心ください

歯科医師 ‎ 南里憲寛‎（なんりのりひろ）

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インスタグラムにて、『小児歯科質問あるある 50』を掲載しています。ぜひ、フォローしてくださいね。

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厚生労働省の「歯科疾患実態調査」によると小・中学生の４割が歯肉炎だというデータがあります。
　
　「歯肉炎」とは、歯茎が炎症のため、腫れたり出血しやすくなっている状態のことを言います。

　子どもの歯肉炎には次のようなものがあります。
①不潔性歯肉炎
　子どもの歯肉炎で最も多いのがこの歯肉炎です。
歯磨きができていない所にプラーク（歯垢）が溜まることによって、歯茎の発赤、腫脹、出血、痛み炎症症状が起こります。丁寧に歯磨きをして歯についたプラーク（歯垢）を取り除いたり、歯石を取ったりすることで、多くの場合比較的早期に治癒します。
しかし、長い間放置したりすると、重症化して出血や痛みのために歯磨きや歯石除去が困難となる場合もあります。
さらに、歯茎が腫れたまま硬くなってしまって元にもどりにくくなってしまうこともあります。口呼吸の癖がある場合には、治りにくいものもありますので注意が必要です。

②萌出性歯肉炎（永久歯が生える時に起こる）
　永久歯が生える時に歯茎に炎症症状が一時的に起こることがあります。奥歯によく見られますが、歯が生えるに従って炎症は治るのが一般的です。

③思春期性歯肉炎（１０〜１５歳）
　思春期のホルモン変化により、歯肉炎が起こりやすくなります。なかには著しく歯茎が腫れたり出血したりするものもあります。清潔にしていても起こるものもありますが、主な原因は磨き残したプラーク（歯垢）に中の細菌によるものですから、丁寧な歯磨きとクリーニングで改善ことが多いようです。

④若年性歯周炎（１３〜１５歳）
　頻度は多くありませんが、前歯と第一大臼歯周辺に多く見られる歯周炎です。深いポケットに加えて、歯を支えている骨（歯槽骨）の破壊、吸収が起こるため、歯の動揺や移動も見られることがあります。

歯肉炎と診断されても、それほど心配する必要はありません。正しく歯磨きをして、定期的なクリーニングなどの処置を受けたりして、しっかりケアしてあげれば、多くの場合改善します。
小学生ぐらいだと、乳歯と永久歯が混在していたりするため、自分ひとりでキレイに歯磨きをすることは難しいです。

当院では、小学校の卒業式まで仕上げ磨きをお願いしています。

3ヶ月ごとの定期検診もお勧めしています。

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先日は#海の中道海浜公園へ。
暑くも寒くもなく気持ちよく1日遊べました😊
#ネモフィラがとても綺麗でした💙
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日本語には、子どもにとって言いやすい音と言いにくい音があります。

子どもは生まれてすぐに全ての音を発音できるのではなく、成長に伴って言える音が増えていきます。

発音可能な発達年齢の目安を紹介します。

1歳：母音、パ行、バ行、マ行、ヤ行
2歳：タ行、ダ行、ナ行、シャ行、ジャ行、チャ行
3歳：カ行、ガ行、ハ行
4歳：サ行、ザ行、ラ行
（個人差があります）

このように、ら行、さ行は日本語の中でも、言いにくい種類の音です。

2〜3歳の子供が、「らりるれろ」が正しく言えなかったとしても、発達途上によくあることですので、まだ心配しすぎる必要はありません。

ら行が言えない時には、どのような原因が考えられるのでしょうか？

ら行が言えない時の原因を３つ紹介します。

①舌の先に力が入り過ぎている
②口蓋化構音になっている
③舌小帯短縮症(ハート舌)がある

最も頻度が多いのは、①の舌の先（舌尖）に力が入り過ぎている状態です。

日本語のら行は、舌の先を上顎の裏に当ててすぐ降ろすように発音します。

ここで、舌の先に力が入り過ぎてしまうと、ラ行がダ行に近い音になってしまいます。

お子さんにとてもよくある状態ですので、成長に伴って自然に治ることもあります。

しかし、なかには間違った発音が習慣化してしまって、4〜5歳を過ぎても正しい音で言えないことがあります。

その場合も、発音の練習で治りますので、心配し過ぎないでくださいね。

②の口蓋化構音とは、発音する時についてしまった「癖」のようなものです。

①の舌先に力が入り過ぎている場合とは異なり、舌先ではなく舌の真ん中あたりで発音している状態です。

口蓋化構音になっている場合、自然に治ることは少ないため、言語聴覚士による発音の練習が必要になります。

口蓋化構音を見極めるには、構音検査や訓練にある程度習熟している必要があるため、心配になったらまずは言語聴覚士に相談しましょう。

③の舌小帯短縮症(ハート舌)とは、舌の裏にある粘膜のヒダが生まれつき短いために、舌を動かしにくくなる状態です。

舌小帯短縮症があっても、発音には影響がないことも多いのですが、中には滑舌が悪くなったり、特にら行など舌の先を使う音が言いにくくなる場合もあります。

軽度の舌小帯短縮症がある場合は、まずは舌を動かすトレーニングをして舌の可動域を広げます。

トレーニングでも舌の可動域や滑舌が改善しない場合は、手術の選択肢がとられることもあります。

歯並びにいいと言われる事が、滑舌にもいいと言われています。

・たくさん身体を動かす
・よく噛んで食べる
・吹く遊びをして口が息を出す練習をする(ラッパ、シャボン玉)
・唇や舌を動かす遊びをする(あいうべ体操おすすめ)
・ペロペロ舐めることで舌先を動かす(口のまわりに付いたものをなめる)
・うがいをする

ちなみに我が家の2歳児は、
メガネ→メアネ
バナナ→マナナ
イス→イシュ
アイスクリーム→アイシュクリーン

まだまだ言えてない言葉だらけです☺️

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舌足らずというのは、舌の動きが悪く、緊張していたり、滑らかでない状態のこと。
子供っぽい話し方になり、クリアに発音ができていない様子を指します。

舌が緊張していたり、舌の筋力が低下していることで起こり、舌の筋力が弱いまま発音すると聞き取りづらい声になります。

舌の力が弱い人に特徴的なのは、

「サシスセソ」
「タチツテト」
「ラリルレロ」
「ナニヌネノ」

などの舌を上の歯の裏方向に持ち上げてから発音する発音をする際に、滑舌が悪くなる傾向があります。

結果、聞き取りづらい状態になります。

舌足らずの原因のほとんどが、舌の緊張と筋力不足です。
舌小帯短縮症という方もおられます。

口を閉じた状態で、舌はどこにあるでしょうか？
舌が上あごにつかず、下に落ちている状態の方は要注意。
舌の筋力不足です。

滑舌が悪くなるだけでなく、いびき、睡眠時無呼吸症候群の原因にもなります。

また、「低位舌」も舌足らずを引き起こす原因と考えられます。

舌先を上顎につけようとしてもつかないで、下顎に落ちている状態のことを言います。

滑舌訓練をしてもなかなか効果を感じられません。

お子様の場合だと歯並びにも影響します。

それでは、舌の筋力アップのための方法をご紹介します。

舌先を上アゴの上の前歯の付け根近くのくぼみにくっつけます。
同時に舌全体を出来るだけ上アゴ全面に密着させます。
タンタンと舌打ちするように音を出します。
その際に舌の裏側の筋肉が引っ張られているのを感じます。
１セット10回を１日１回、できれば朝晩２回おこないます。

舌足らずは、舌の筋肉の筋トレで確実によくなります。
トレーニングだけでなく、普段から口を閉じている時は、舌全面を上アゴにくっつけておくだけでも、舌の筋トレは可能です。

※ 参考文献『人前であがらず話せる「１分声トレ」』（司拓也著世界文化社）

ぜひ試してみてください🍀

当院では、０歳から虫歯、歯並びが良くなるようなアドバイスをさせて頂いております😊

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まず、当院では０歳から歯並びが良くなるアドバイスをさせていただいております。

特に3歳までの過ごし方が理想のお口を育てます👌🏻´-

飲み方、食べ方、遊び方、呼吸法、姿勢…等

月齢、年齢、その子にあったアドバイスをさせていただいております。

矯正は一般的には6～7歳までにスタートする事が多いですが、反対咬合(受け口)等はもっと早い4～5歳から始めるケースも。
歯並び、顎の状態は個人差があるので定期検診に行って、ご相談される事をオススメします🙂

ちなみに…
顔の成長は5才までに40～45％、10才ごろまでに80％、20才ごろまでに成長が完了します。

子供の歯並びにおいて、遺伝の影響は3割程度と言われています。

では残りの7割は何なのか…
実は、歯並びを決定づけるのに大きく関係してくる要因は「生活習慣」です！

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当院の新型コロナウイルス基本対策について

● 医療スタッフの感染対策の徹底

● 診察室・医療用機器を消毒除菌

● 待合室の感染防止対策を実施

● 院内の定期的な換気

● 空間除菌消臭装置エアロピュアを6台設置

これらの対策を行っています。詳しくはこちらの「当院の新型コロナウイルス基本対策について」のページをご確認ください。

診療時間

※ 土曜日午後は17:30までです。
※ 休診日は、水・日・祝 です。

無料駐車場15台

広いスペースがあります。止めやすいです。

大きなお車でご来院される場合、2台分のスペースをお使いください。お子様の乗り降りも楽に行えます。

駐車場の場所は医院の道路反対側です。

🍀お知らせ🍀

当院の特徴

当歯科医院は、一般歯科、小児歯科、矯正歯科を標榜する歯科診療所です。

福岡の当地での開業21年経過し、現在0歳から90歳代までの広い年代の患者さんに通院して頂いており、同時に、公立中学校の校医、公立保育園の園医も拝命しており、地域医療の担い手として評価をいただいています。

当歯科医院の特徴は、開業当初より疾病の治療と同時に、疾病の予防に力を入れており、治療が完了した直後のタイミング、患者様自身がもう治療はしたくない気持ちの強い状態の時に、予防の重要性を医師自ら説明し、予防検診を積極的に受診するように患者様ご自身の行動変容が起きる取り組みを行なっています。

予防意識が高い患者様の割合が多い当歯科医院では、処置をしないために日常に患者様ご自身で、できる予防について、医師から説明を実施しております。

場合によっては、来院しないメールや電話での相談にも対応しています。特に、当院が持つ特徴の一つが、10歳以下のお子様の小児歯科矯正や、子供様の患者様が大人に成長したときの歯並びについて、赤ちゃんの時からご相談を受けることも多くホームページで情報発信しています。

大人になっても困らないようにする虫歯予防

小学校以下のお子様が、大人になっても困らないようにする虫歯予防の取り組みを行っています。

子供から大人まで見る歯医者にしかできない小児歯科の考えが私にはあるからです。

当院は平成10年に開業しました。開業して20年が経って、20年前の幼い時から通院している子供たちは、大人になってもほぼ虫歯はありません。

小さな頃から来てたお子さんも、今は大人になって通院しています。

最初は親と一緒に泣きながら、その後もしぶしぶ、でも大人になってからは、自らやって来てくれます。

歯は長い人生に寄り添うものだから、大人の歯も子供の歯も守る歯科医院です。安心してお任せください。

お子さんが大人になったとき、困らないようにする歯科医院です。

未来を生きるお子さんが、大人になった時に困らないように。

0歳から100歳まで診るからこそ気付けることやわかることがあります。

親子・三世代で通っていただいく方も多く、福岡のHappyを増やし続けている、あなたの健康をサポートする歯科医院です。

歯科医師 ‎ 南里憲寛‎（なんりのりひろ）

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